Coach Michael Personal Training & Coaching

Führendes Personal Coaching für Unternehmer, Key Note Speaker und Führungspersönlichkeiten in Zürich.
Heute bis 20:00 geöffnet
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Aktuelle Informationen


Es ist geradezu unglaublich, wie schwer es ist, im Internet auf sinnvolle und wissenschaftlich fundierte Tipps zum Thema abnehmen zu treffen. Dafür wird man regelrecht überhäuft mit unseriösen Angeboten und Wunderdiäten.

Als Personal Coach ist gesundes und effizientes Abnehmen ein Thema, mit d...

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Jeder spricht von Meditation.

Doch kaum jemand meditiert selber.

Und das ist schade. Denn Meditation hat etliche Vorteile und kann dein Leben in allen Bereichen verbessern. Es kann dir viel Entspannung, Klarheit und inneren Frieden bringen.

Gleichzeitig unterstützt dich Meditation dabei, deine...

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Warum du ab sofort deinem Lymphsystem (mehr) Beachtung schenken solltest, findest du in meinem Gastblog raus. Den Link dazu findest du unter „weitere Informationen“

Bei den meisten Menschen sieht das Lymphsystem in etwa so aus wie im Bild.

Wenn du dein „Aquarium“ bzw Lymphsystem sauber halten ...

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Testimonial Video Alain Mettler, CEO, Attimo Chocolate:

In diesem Video erzählt Alain, wie sich seine Haltung verbesserte, seine Rückenbeschwerden weggingen und wie er sein Energielevel auf ein Top Level bringen konnte.

Klick auf den Link, um das Video abzuspielen:

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In kaum einem Wissensfeld kursieren so viele Mythen und Halbwahrheiten wie im Bereich Fitness und Gesundheit. Manche davon sind aufgrund neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse schon lange überholt, andere waren schlicht noch nie wahr.
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Hast du dich zum Beispiel schon mal gefragt, ob Kniebeugen wi...

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The power of like-minded people is incredibly strong. Don’t forget: you are or become the five people in your life you spend the most time with. So be careful who you let in this group.

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Egal, welche Ziele du in deinem Leben hast…

Wenn du sie schnell und effizient erreichen willst, führt kein Weg an einem guten Coach oder Mentor vorbei.

Dabei spielt es keine Rolle, ob du dein Business vorantreiben willst, Erfolg auf der Arbeit suchst, deine sportliche Leistung verbessern möchte...

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Am Dienstag war Saphira Iroegbu-Cecchel vom Check Point Fitness in Flawil für ihr drittes Halbtagespraktikum zu Besuch.
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Themen waren u.a:
-Diverse Assistenzübungen und deren Eigenheiten, Kraftkurven und unterschiedliche Ausführungen
-Klärungen von offenen Fragen, die Saphira hatte.
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Nächstes ...

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Um den Blog zu lesen und die Geheimnisse zu erfahren, wenn du endlich deine Ziele erreichen willst, dann klicke auf „weitere Informationen“.👇

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Kundenbewertungen

vor 4 Monaten
Ich war bis jetzt zwei Mal bei Coach Michael und es hat mir sehr gut gefallen. Teils konnte ich mein Wissen wieder auffrischen und vieles Neues dazulernen. Es war sehr angenehm und ich werde bestimmt wieder zu ihm gehen.
- Saphira I
vor 2 Monaten
Ich kenne Michael vom Schweizerischen Personal Trainer Verband sowie aus gemeinsamen Weiterbildungen. Seine Blogbeiträge gehören zu den wenigen, die ich lese, da sie aufrichtig und informativ sind. Michael‘s Palmares lässt sich definitiv sehen, zudem entwickelt er sein System immer weiter um seinen Kunden einen noch besseren Service bieten zu können. Wenn man dies tut und bereits zu den top Trainern der Schweiz gehört, sagt das alles! Ich kann Coach Michael bedingundslos weiterempfehlen! Weiter so! Marc Sonderegger, Inhaber von Personalworkout
- Marc S
vor 4 Monaten
Michael ist ein sehr engagierter, interessierter und einfühlsamer Personaltrainer. Fundiertes Fachwissen, permanente Weiterbildungen und die Erfahrung aus der Praxis sind die Basis für seine Dienstleistung, die sich durch Qualität und Professionalität auszeichnet. Ich darf und durfte in der Vergangenheit immer wieder von seinen Erfahrungen und seinem Wissen profitieren, worüber ich sehr dankbar bin. Ich kann mit gutem Gewissen sagen, dass Michael meiner Ansicht nach eine der Top Adressen für Personal Training in der Region Zürich ist.
- Jasmin S

Mit wem arbeite ich?

Ich helfe Macher-Persönlichkeiten dabei, wie sie ihre Performance, Fitness und Gesundheit durch eine optimale und individuell aufeinander abgestimmte Trainings-, Ernährungs- und Mindsetsteuerung auf's höchste Level bringen.

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